アメリカはピッツバーグで出会った、気になる食品・食材、へんてこなモノ、心打つモノ・・・気の向くままにつれづれと。


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スポーツの秋

 秋は、一年の中で一番好きな季節。ピッツバーグの秋は、短いけれど、とても美しいと聞いていました。街に緑があふれているので、その紅葉を存分に楽しめるのです。今日は、空気が澄みきった、とびきりの秋晴れ。近所の木々の紅葉に、しばし足をとめ、見とれてしまいました。


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 そして、秋といえば、スポーツ!今日は、先週に引き続き、午前中はヨガ教室に行ってきました。流れはほぼ同じなので、前回よりは、キョロキョロの回数は減りました。たぶんね。。 
 ランチの後は、夫の通う大学内にあるプールに。韓国人のお友達と二人で、1時間半ほど、みっちり泳ぎました。泳いだ直後は、誰かを背負っているんじゃないか・・・という程、足元フラフラ。でも帰る頃には、不思議と体が軽くなり、ポカポカ中から温まってくるのです。水泳は、(私も含め)冷え性の人には、お奨めのスポーツです。


20061007205450.jpg 奥の25mプールで、泳ぎました。深さは、なんと浅いところで、210cm!そうとは知らず入り・・・最初、溺れかけました。手前のプール、半分は子供も泳げる深さ、半分は、飛び込み練習のできる深さのようです。


 


 


 


---今日の英語(水泳編)---
"What's your favorite stroke? "
"I'm best at the crawl / butterfly / breaststroke / backstroke."
温水プール  heated (swimming) pool
浮き輪          floated [life] ring / tube
ビート板    kickboard


 今日は、よく眠れそう。おやすみなさいませ。

 

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【2006/10/08 12:21】 アメリカ生活 | トラックバック(0) | コメント(1) |
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【2006/10/08 21:10】 | #[ 編集] |
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